Witaminy i minerały

Odpowiednia ilość żelaza w organizmie

Posted by on Sie 22, 2016 in Witaminy i minerały | 0 comments

Odpowiednia ilość żelaza w organizmie

Teoretycznie człowiek powinien mieć w organizmie około 4-5 g żelaza. Niestety, bardzo wiele osób ma tego pierwiastka za mało lub za dużo. Czym to się objawia i w jaki sposób można to uregulować? Niedobór żelaza daje wiele objawów. Przede wszystkim …

Czytaj

Lato najlepszą kuracją

Posted by on Sie 12, 2016 in Witaminy i minerały | 0 comments

Lato najlepszą kuracją

Lato to nie tylko czas odpoczynku, wyjazdów, przygód i długich dni, ale również czas, w którym możemy znacznie poprawić swoje zdrowie. W jaki sposób? Przede wszystkim trzeba korzystać z jego darów. Oczywiście wiadomo, że opalanie się może być niebezpieczne. Z …

Czytaj

Keton malinowy – w jakiej formie najlepiej?

Posted by on Lip 22, 2016 in Witaminy i minerały | 0 comments

Keton malinowy – w jakiej formie najlepiej?

Suplementy odchudzające są udostępniane, aby pomóc ludziom w utracie wagi, są wsparciem dla ścisłej diety i regularnych ćwiczeń, które mogą nie być takie łatwe dla wielu. Jednakże, jest t prawda, że nie wszystkie z nich są takie same. Każdy z …

Czytaj

Dzięki temu obniżysz ciśnienie

Posted by on Cze 21, 2016 in Witaminy i minerały | 0 comments

Dzięki temu obniżysz ciśnienie

Z pewnością bardzo duża część osób ma problemy ze swoim tętnem. Lekarze biją na alarm aby starać się odżywiać regularnie a także zdrowo. Istnieją produkty, które mogą spowodować obniżenie ciśnienia. Zdecyduj się na to, że do swojego codziennego jadłospisu zaczniesz …

Czytaj

Ryby są zdrowe, dowiedz się dlaczego warto je spożywać

Posted by on Mar 28, 2016 in Witaminy i minerały | 0 comments

Ryby są zdrowe, dowiedz się dlaczego warto je spożywać

W naszej polskiej kuchni można wyróżniać bardzo dużą liczbę dań, która przede wszystkim może odpowiadać za dostarczanie do organizmu odpowiednich witamin. Polacy co raz częściej aby odżywiać się zdrowiej sięgają po ryby. Czy są powody do tego aby to właśnie …

Czytaj

W tych owocach odnajdziesz najwięcej witamin

Posted by on Mar 22, 2016 in Witaminy i minerały | 0 comments

W tych owocach odnajdziesz najwięcej witamin

Niektóre osoby mają problem z wyborem jedzenia. Nie mają pojęcia o tym w których to owocach można znaleźć największe źródło witamin. Ale czy jednak ich spożywanie jest każdemu potrzebne? Oczywiście, że tak! Witaminy są konieczne do odpowiedniego działania ludzkiego organizmu. …

Czytaj